Ce service est en cours d'étude

Séance Hatha Yoga

Une douce introduction au yoga pour retrouver souplesse et légèreté

Rencontre en groupe présentiel

Description du service

Une pratique régulière de yoga permet de maintenir le corps en bonne santé par des exercices simples et accessibles à chacun pour retrouver l'équilibre essentiel au bon fonctionnement de l'être dans sa totalité. Cette pratique ancestrale nous apprend à nous détacher progressivement des tensions de la vie quotidienne et à devenir plus souple et autonome face à notre propre réalité.

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